, Гости, .
Когда пить кофе полезнее всего?
Автор: julija от 24-08-2013, 10:34
Большинство из нас привыкли относиться к кофе как к бодрящему утреннему напитку, который заряжает наш организм энергией на весь предстоящий день.
Но, по мнению британских исследователей, наилучшее время для того, чтобы выпить чашечку кофе - 2 часа дня. Это именно то время, когда люди начинают чувствовать себя уставшими, часто не могут сосредоточиться на работе и выполнении других задач. Поэтому чашка кофе, выпитая после обеда, абсолютно точно избавит вас от переутомления и повысит концентрацию внимания.
Все дело в свойствах кофеина, который блокирует действие аденозина, являющегося природным тормозом в организме человека. Кофеин также активизирует работу нервных клеток в головном мозге, улучшает настроение, память, аовышает скорость реакции и другие когнитивные функции.
svadebnet.ruknig5.ru
комментариев: 0 | просмотров: 611
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
, Гости, .
